眼睛充血 眼球充血怎么办

http://chugaosong.cn/2020-08-01 21:34:24

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眼球充血怎么办?现代人工作压力大,经常熬夜,很多的人经常眼睛充血,眼球充血怎么办才好呢?首先要弄清楚眼底充血的原因都有哪些,然后才能对症治疗,还不知道该怎么治疗眼睛充血的人赶紧来看看下文的介绍吧!

眼球充血怎么办

很多人都有眼睛充血的情况发生,其不仅会影响我们的视力问题,而且会对我们的美观有所影响,那么,面对眼睛老是充血的情况,我们该如何应付呢

眼睛充血的原因

从医学的角度来说,眼睛充血的原因,大致可以归纳两种情况,一种是虚,一种是实。

虚证

多是因为用眼过度造成的,导致眼睛的供血量不足,在休息的时候,身体的自我调节能力启动,向眼球供应太多血量,而导致眼部的血管扩张,而出现眼睛充血的情况。如长时间熬夜,用眼过度,眼睛得不到应有的休息造成的。

实证

多是一些细菌感染导致的炎症,如结膜角膜的炎症,还有就是外伤、重体力劳动、、长期剧烈运动等,、、动脉硬化也是发病的诱因。这些原因都可以导致眼部血压突然升高,而出现眼部血管扩张,而出现眼睛出血。

注意多休息

我们是人,而不是机器,再说了,就算是机器也要休息一下才可以继续工作,如果您有空请看看网址http://news.ttjk.com/qiwenqushi/吧,如果让它超负荷工作,轻者减少使用寿命,重者当场报废。同样,我们人也是,只有足够的休息,才是使我们疲惫的肌体得到恢复,才能继续更好的工作。如果,过度用眼,不注意休息,轻者可以导致我们的视力下降,重者会导致失明。

敷敷减少眼睛充血

在我们眼睛出现出血的情况时,头两天在眼部可作冷敷,使眼部扩张的血管收缩,到第3天改热敷,促进多余的淤血散开。敷的时候,不要一下子就冷敷火热敷,要把毛巾一点一点的放到眼睛上,要给眼睛一个适应的过程,以防眼部血管忽然收缩舒张而爆裂。

保证营养

在我们需要大量用眼的时候,除了有适当的休息外,还要保证营养的补充,这样可以有效预防眼部出血的情况发生。平时,我们可以多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等,还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。保证眼部的营养。

服用相应的药物

除了以上措施外,我们一定要服用药物,虽说眼睛出血轻者三五天就可以自行恢复,但为了防止病情恶化,好的快一些,我们还应该在医生的正确指导下服用相应的药物和眼药水。这样有利于我们的身体。

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